Erişkinlerin kolaylıkla kaçındığı durumlarda ergenler daha cesur, meraklı ve atak olabilirler. Bu durum hem kendileri hem de çevreleri için tehlikeli olabilir. Ergenlikte, madde kullanımı, suç işleme, evden kaçma, şiddet, araba…

Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) manasına gelen kuvvetli bir psikoterapi yaklaşımıdır. Travma sonrası stres bozukluğu başta olmak üzere bir çok ruhsal sorunun tedavisinde kullanılır.…

Cinsel terapiler, cinsel işlev bozukluklarının tedavisinde kullanılan psikoterapi yaklaşımlarıdır. Cinsel sorunları ve kaygıları olan kişiler ya da çiftlerde uygulanır. Kapalı toplumlarda dile getirilemeyen sorunlar, cinsellik alanında çalışan profesyonel hekimler ile…

Dikkat; aklımızda ve etrafımızda birçok şey akıp giderken istediğimiz şeye odaklanabilmektir. Sadece çevresel uyaranların çeldiriciliği değil boş ve sessiz bir odada bile boşluk, sessizlik ve zihnimizden geçenler dikkatimizi dağıtabilir. Çünkü…

Eğer her yol denenmiş ve çifti bir arada tutmayı sağlayan fiziksel ve ruhsal bağlar kalmamışsa çift boşanma sürecine girmektedir. Boşanma kararı öncesi gidip gelen duygulanımlar, çatışmalar, denemeler yerini fiziksel ayrılma…

Ergenlik,  Latince ‘gelişen’ sözcüğünden gelir. Ülkeye ve sosyal çevreye göre değişmekle birlikte 11-12 yaşlarında başladığı ve 20 li yaşlarla sona erdiği kabul edilir.  Ergenlik hızlı fiziksel değişimlerle başlarken sosyal ve psikolojik olgunlaşma…